Hikayemiz
Aitbelong psikoloji alanında uzman ekibiyle online danışmanlık ve yüz yüze danışmanlık hizmeti sağlamaktadır. Ekibimiz bireysel ve yetişkin terapisi, ergen terapisi, aile ve çift terapisi alanlarında online ve yüz yüze psikolojik danışmanlık hizmeti vermektedir.
Ait: ‘İlişik – Aidiyet’ anlamında kullanılır. Belong İngilizce bir kelime olup 'ait' kelimesi ile aynı anlama gelmektedir.
Her birimiz hayatımızda ait olmak istediklerimizin, ait olmayı tercih ettiklerimizin, ait hissetiklerimizin eşliğinde yol alırız. Hayatlarımız değişimle birlikte giderken ait olduğumuz duygunun, yerin, kişinin, ülkenin bir yansımasını beraberimizde taşırız. Ve şüphesiz ki ait olduklarımız, temas ettiğimiz kadar bize aittir.
Logomuzda olan lotus, insanın var olduğu süre boyunca kendini, hayat anlamını ve farkındalıklarını anlayarak yeniden doğuşunu, temizliği ve saflığı ifade eder.
Aitbelong ekibi olarak siz danışanlarımızla huzurlu bir yolculuk olmasını dilerim.
Ayçe İdil Tandoğan
Ekibimiz
Terapi Nedir ?
01
Duygusal ve Zihinsel Rahatlık:
Terapi, içinde sakladığınız acıları, üzüntüleri ve kaygıları güvenle paylaşabileceğiniz bir alan sunar. Kimi zaman içimizde biriken duygular, kelimelere dökülmeyi bekler. Fakat terapi süreci her zaman güzel ve sevilen duyguların konuşulduğu bir yer değildir. Terapi sayesinde bu yükleri hafifletip, zihninizde ve kalbinizde daha fazla rahatlık bulabilirsiniz.
02
İletişim ve Empati:
İnsanlarla derin bir bağ kurmak, anlaşılmak ve sevilmek her birimizin ihtiyacı. Terapi, hem kendinizle hem de başkalarıyla daha samimi ve derin bir iletişim kurmayı öğretir. Empatiyle başkalarının dünyasına girerken, kendinizi de daha iyi anlamaya başlarsınız.
03
Kültürel Hassasiyet ve Bağlam:
Her birimizin hikayesi, içinde büyüdüğümüz kültürle yoğrulmuştur. Anadilde terapi, bireyin kültürel ve sosyal bağlamını daha iyi anlamaya ve değerlendirmeye yardımcı olabilir. Bireyin anadilinde terapi alması, terapistin bireyin kültürel geçmişini daha iyi anlamasına ve terapinin bu bağlama uygun şekilde uyarlanmasına olanak sağlar.
04
Kendini Keşfetme
Terapi, iç dünyanızın kapılarını açmanıza yardımcı olur. Kendi kalbinizin en derinlerine inip, kim olduğunuzu, ne hissettiğinizi keşfetme yolculuğuna çıkarsınız. Bu süreç, hem iyileştirici hem de hayatınıza yeni bir anlam katıcı bir dönüşüm olabilir.
-
Online Terapi nedir?Online Terapi, internet aracılığıyla uzaktan gerçekleştirilen psikolojik danışmanlık ve terapi hizmetidir. Bireyler, uzman psikologlarla video görüşmeler veya mesajlaşma yoluyla iletişim kurarak terapi alabilirler.
-
Online Terapi kimler için uygundur?Online Terapi, coğrafi konum veya hareket kabiliyeti gibi sınırlılıklar nedeniyle geleneksel terapiye erişimde zorluk yaşayanlar için uygundur. Ayrıca yoğun iş temposu veya seyahat engelleri gibi durumlarla karşılaşanlar için de ideal bir seçenektir. Ancak ciddi akut kriz durumlarında veya ağır ruhsal bozukluklar söz konusu olduğunda yüz yüze terapi tercih edilebilir.
-
Online Terapi güvenli midir?Evet, Online Terapi güvenli bir şekilde yürütülebilir. Hizmet veren kurumlar, gizlilik ve güvenlik standartlarını sağlamak için çeşitli önlemler alır. Bu önlemler arasında güvenli iletişim kanalları kullanımı, veri şifreleme teknolojileri ve danışanların kimliklerini koruma politikaları bulunur. Ayrıca, terapi sürecinde gizlilik ve mahremiyetin korunması da önemli bir prensiptir.
-
Online Terapi nasıl işler?Online Terapi, belirlenen bir zaman diliminde çevrimiçi bir platform üzerinden gerçekleştirilen terapi seanslarıyla işler. Bireyler, randevu alarak uzman bir psikologla görüşme yaparlar. Görüşmeler video konferans, telefon görüşmesi veya metin mesajları yoluyla gerçekleşebilir.
-
Neden Türkçe Terapi Almalıyım?Türkçe terapi almanın önemli nedenleri arasında dil rahatlığı ve anlaşılma, kültürel uyum ve toplumsal bağların daha etkin bir şekilde ele alınması bulunmaktadır. Türk Psikologlar, yerel topluluklarda rehberlik yaparak destek ağlarınızı güçlendirebilir ve anadilinizde terapi almanın daha etkili sonuçlar sağlayabileceğini vurgularlar. Bu nedenlerle, Türkçe terapi almak duygusal iyileşme ve kişisel gelişim sürecinizi destekleyebilir.
-
Türk Psikologlar hangi konularda terapi sağlar?Türk Psikologlar genellikle çeşitli alanlarda terapi hizmeti sunarlar. Bunlar arasında depresyon, kaygı bozuklukları, ilişki sorunları, travma sonrası stres bozukluğu, özsaygı eksikliği gibi konular yer alabilir. Ayrıca, çocuk ve ergen psikolojisi, aile terapisi ve işyeri stresi gibi özel ihtiyaçlara yönelik terapi hizmetleri de sunulabilir.
-
Türk Psikolog nedir?Türk Psikolog, Türkiye'de veya Yurt Dışında psikoloji eğitimi almış ama YÖK gibi kuruluşlar tarafından akredite edilmiş uzmanlardır.
-
Gizlilik ve Etiğin Seanslarda Yeri Nedir?Terapi seansları, gizlilik ve etik kurallar çerçevesinde yürütülür. Terapistler,tüm danışanların mahremiyetini korumakla yükümlüdür. Terapistin bilgisi ve izni olmadan seans içerikleri hiçbir şekilde paylaşılmaz. Sadece ciddi bir risk, yani kendine ya da başkasına zarar verme durumu söz konusu olduğunda, yasal zorunluluklar gereği bilgilendirme yapılabilir. Terapilere başlamadan önce, danışanla terapist arasında bilgilendirilmiş onam süreci gerçekleştirilir. Bu süreçte seansların işleyişi, gizlilik esasları ve danışanın hakları net bir şekilde anlatılır. Danışan, seanslar sırasında değişiklik yapılmasını istediği noktaları terapistiyle tartışabilir ve uzlaşmaya varılırsa bu değişiklikler yapılır. Ayrıca, danışanlar diledikleri zaman terapiden vazgeçme hakkına sahiptir ve bu kararlarına saygı gösterilir. Seanslardan önce karşılıklı olarak onam formu imzalanır ve bu belgede belirtilen kurallar, hem danışanın haklarını hem de terapistin sorumluluklarını net bir şekilde tanımlar.
-
Terapi Ne Kadar Sürer, Ne Zaman Bırakabilirim?Terapi süresi, kullanılan yaklaşıma ve bireysel ihtiyaçlara göre değişir. Eğer kısa süreli bir danışmanlık size iyi gelebileceğini düşünüyorsanız, aitbelongpsikoloj@gmail.com adresinden veya WhatsApp butonuna tıklayarak bizimle iletişime geçebilirsiniz. Sizi beklentilerinize uygun bir uzmana yönlendirebiliriz. Yaklaşımdan bağımsız olarak, terapi sürecinden dilediğiniz zaman ayrılabilirsiniz. Terapinizi sonlandırmaya karar verdiğinizde, bunu sadece terapistinizle paylaşmanız yeterlidir. Devam etme zorunluluğu yoktur ve herhangi bir taahhüt ya da sözleşme imzalamazsınız.
-
Yüz Yüze mi, Online Terapi mi Sağlıyorsunuz?Aitbelong, İngiltere merkezli bir şirkettir. Almanya, Belçika, Amerika ve Hollanda’da online terapi hizmeti sunarken, Londra ve İstanbul’da yüz yüze destek sağlayan uzmanlarımız mevcuttur. Uzmanlarımızın hangi şehirlerde yüz yüze, hangi ülkelerde online hizmet verdiğini öğrenmek için 'Hakkımızda' sayfasına göz atabilir, aitbelongpsikoloji@gmail.com adresine e-posta gönderebilir veya WhatsApp butonuna tıklayarak bizimle iletişime geçebilirsiniz.
